九岁女娃，矫正鞋垫穿了两三年了，足弓长起来一些。但是过年去积水潭看，说腿部力量太弱也不行，让每天提脚后跟锻炼。这些都做了，但是改善也不太明显，是不是也要配合鞋子啊？


买了几款，队友都说不是太软就是太硬，我也不明白这种穿什么鞋比较好


求有经验的家长推荐。谢谢
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