背景，体制内单位，8人团队，我和组长有矛盾，但工作合作较少，就算有，双方也配合比较顺利。余下人，有2个是组长招进来的，其中一个算是亲信，死忠吧，另外一个，因为和他闹掰，盲猜主要是不配合他进行一些违规操作，现在已经被调离。因为我和组长矛盾，死忠对我就比较微妙，但是很细微很含蓄的事，像之前都是双方主动打招呼，现在基本是我主动跟他点一头；有时候进电梯，他看见我在，他就拿手机等下一辆了；问他春节去哪儿玩怎么玩，他反正含混过去了。其实这些事都不要紧，人家不跟我好，肯定有人家想法。
现状，现在有个项目，组长让我加入跟死忠一起做，这个项目就是一座屎山，死忠已经做了一两年了，现在是收尾阶段。现在让我也跟进，我认为，如果有成绩，那轮不到我，如果出了问题，找责任，那肯定是我的。我不了解，根本无从知道哪个地方有坑，前前后后好几十个对接人，都什么情况我也不了解。
于是我拒绝了。然后组长就当场怒斥我不服从组织安排，没有大局观，不能和同事合作。我表示，您尽管说，活反正我不干，一来二去，呛呛了一会儿。
体制内单位，加上我已经基本躺平了，这场争端对我其实没什么实质影响
但是内心的影响是有的。我责任心比较重，也比较服从安排，其实拒绝对我来说是违反天性的，导致我内心比较失衡，怀疑自己，攻击自己。还有就是我不喜欢跟人发生口角。
单位里有一些人，也是躺，年纪跟我差不多，甚至还有比我小的，但是人家躺的舒服，心安理得。
而我虽然说躺平，但是我份内的工作样样不落，如果落了，首先我就觉得我错了。至于那个项目，本身就是个坑，故意找我茬的，我也拒绝了，也是合理的，但我还是内心不舒服。
那么，第一，如何处理类似的情况，更加圆润，最起码不至于发生口头争端？第二，如何更舒服，心理无负担的躺平？
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