娃开学后
老母亲晚上9:30-9:40入睡
早上5:30-6:00自然醒
这周白天在单位没有煮茶
中午各种墨迹扣手机后
13:00入睡 13:30自然醒
就是早上醒的过于早了
早上6:30-7:00醒我觉得比较好

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