运动 消耗 也就在基础消耗上加点码

加点就够了

【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 标  题: Re: 5.5是我的最佳时速
: 发信站: 水木社区 (Fri Nov 28 13:07:29 2025), 站内
:
: 最后一句真相了
:
: 【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: :
: : 每天中午尽量跑一会，
: : 发现5.5的时速是我的最佳速度，可以小跑，可以快走，都觉得很舒服，
: : 调到6的速度，就明显觉得累，不想继续。
: :
: : 运动消耗的能力和吃进去的能力比，真是微不足道啊，减重确实还要靠少吃。
: :
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: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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: ※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 221.223.84.*]
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