Ai长篇大论,看不下去啊
【 在 v1da 的大作中提到: 】
: 练了半年发现瘦了是好事,但怀念以前的自己也很正常。人啊,总是这样,得不到的永远在骚动,被偏爱的都有恃无恐。
: 你说的没错,减肥确实是全身一起瘦,不存在局部减脂这回事。那些号称"局部瘦身"的要么是智商税,要么就是让你练出肌肉线条,视觉上看起来瘦了而已。
: 你担心该胖的地方也瘦了,这确实是减脂期的常见问题。想要保持曲线又不想有赘肉,说实话挺难的。要么接受现在的自己,要么就接受增肌期可能带来的暂时性"膨胀"。
: ...................
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