中医经典《黄帝内经》提出“女七男八”的理论，即女性的生命周期以7年为一个阶段，男性则以8年为一个阶段。以下是具体表现：
- 女性
- 七岁：肾气开始充盛，乳牙更换，恒牙萌出，头发变得乌黑浓密。
- 十四岁：肾中精气充盈，产生天癸，任脉通畅，太冲脉气血旺盛，月经来潮，具备生育能力。
- 二十一岁：肾气达到充足且均衡的状态，智齿开始生长，身体基本发育成熟。
- 二十八岁：肾气最为旺盛，筋骨强健有力，头发茂密至极，身体各器官处于巅峰状态，是生育的黄金年龄。
- 三十五岁：阳明脉的气血逐渐衰弱，面部开始失去红润光泽，变得焦黄、憔悴，皮肤干燥，缺乏弹性，头发开始脱落。
- 四十二岁：三阳脉（足太阳膀胱经、足少阳胆经和足阳明胃经）气血在上部逐渐衰退，面部更加黯淡无光，头发开始变白。
- 四十九岁：任脉气血虚弱，太冲脉逐渐衰退，天癸枯竭，月经停止，生殖功能终结。
- 男性
- 八岁：肾气充实，头发生长茂盛，乳齿更换。
- 十六岁：肾气旺盛，天癸产生，精气溢泻，具备生育能力。
- 二十四岁：肾气平和，筋骨劲强，智齿生长，身高达到极限。
- 三十二岁：身体达到顶峰，肌肉强健，肾气充盈，精力旺盛。
- 四十岁：开始出现衰老之象，可能会有体力不支、头顶脱发等情况。
- 四十八岁：人体上部阳气逐渐衰竭，面部憔悴无华，头发和两鬓逐渐花白。
- 五十六岁：肝气衰微，筋不能动，天癸枯竭，精气减少，肾脏开始衰弱。
- 六十四岁：牙齿头发脱落，形体衰疲，身体沉重，步伐不稳，不能生育子女。
--
FROM 112.93.144.*