刚刚跑完三公里，然后一大杯温水下肚，浑身冒大汗，一身轻松。
坚持了一段时间了，现在感觉腿脚都有劲得多
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 周末和中学同学聚会
: 同学1的老公今年被公司派到北京工作两年，前段时间突然晕倒住院，同学从海南过来照顾老公，据说有三高。
: 同学2的老公据说有心肌梗塞，已经预约医院准备做心脏支架，她老公之前爱吃肉不吃蔬菜，现在也该改变饮食结构。同学照顾两个娃，还要照顾老公挺不容易。
: 感觉现在很多
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发自「今日水木 on OCE-AN10」
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