以前血糖问题减肥的，减肥前是糖前症状，餐前正常餐后飙，减肥后因为吃不多不刺激胰岛素，餐后稳定。我一年没正经监控血糖了。
最近还是想看看血糖问题有没有解决。戴了个长效血糖仪，可以监控餐前餐后血糖升降情况。
早上空腹戴的，先直接一个低血糖警报，难怪每天早上饿醒。以不饿为标准，吃了两个小包子。早餐的餐后一小时血糖没飙，到2小时还降了很多。说明血糖在不吃撑过量情况下是不会飙爆的。

发自「今日水木 on ELS-AN00」
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