就是要饿，比如饿上一天不吃饭，然后吃点花生，这样吸收好。
其他的比如瓜子、杏仁，都有效果。
还有就是人参，更有效果，但是怀孕6个月过后，就不能吃了，否则会流产。
谨慎的看，小心弄流产，建议参考一下中医。
古代皇族都是这样保胎的，生出来的宝宝性格好长寿。
还有就是一定要多活动，不能呆着不动，这样生出来的小孩胖。
听人说司马迁的爸妈怀他的时候，遇到饥荒，于是吃山上的茶树树叶，后来生出来一个文学家。
还有枸杞树叶，也有保胎的效果。
还有芝麻，尼基黑莉叫"黑莉"，就是黑芝麻保胎的效果。
还有红枣保胎的，也有，非常伶俐可爱。
这些都是古代中医无意间发现的规律。
总之是要饿，然后吃些坚果，这样吸收更好。
要是流产了别怪我，拜托！

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