又失眠了

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主题:又失眠了
10楼|aromaflower|2026-05-12 07:08:28|只看此ID
昨天下午4点喝了一点合欢花桂圆生姜丝泡水不知道是不是这个原因
【在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 怎么样？昨天睡得好么？
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发自「今日水木 on iPhone 15 Pro」
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11楼|aserose2|2026-05-12 09:40:17|只看此ID
跑步是一个因素
更重要的因素是人老了，哈哈哈

【在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 我以前得睡7~9个小时，现在6个小时就够了，可能是跑步之后心率降低了的原因
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