- 主题:购入一只tasaki澳白
我是时间管理的王者
当然自律程度也是一方面
【 在 huipj 的大作中提到: 】
: 就不该点进来看，备受打击~~
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FROM 39.181.7.*
膜拜一下
最佩服坚持运动的人！
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 我一般每周四次有氧+三次无氧
: 有氧的话控制在45分钟内，主要是椭圆机和爬坡快走
: 无氧的话就是力量训练，一天臀腿，两天肩背，有两次是教练跟着，一次自己练习
: 其他零散的
: 大概每周两次普拉提核心跟练，每次20分钟
: 两次动物流跟练，每次30分钟
: 两次瑜伽拉伸/
: ..................
发自「今日水木 on iOS」
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FROM 106.120.117.*
我是已经形成习惯
如果不动的话会不舒服
所以出差都抽时间运动的
【 在 redapple2011 的大作中提到: 】
: 膜拜一下
: 最佩服坚持运动的人！
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 39.181.7.*
不要攀比，习惯躺平。
【 在 huipj 的大作中提到: 】
: 就不该点进来看，备受打击~~
: 【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: : 我一般每周四次有氧+三次无氧
: : 有氧的话控制在45分钟内，主要是椭圆机和爬坡快走
: : 无氧的话就是力量训练，一天臀腿，两天肩背，有两次是教练跟着，一次自己练习
: : ...................
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 223.104.40.*
我是已经形成习惯
如果动的话会不舒服
所以出差都抽时间躺着的
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 我是已经形成习惯
: 如果不动的话会不舒服
: 所以出差都抽时间运动的
:
: 【 在 redapple2011 的大作中提到: 】
: : 膜拜一下
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 223.104.40.*
so weak
【 在 wzhou 的大作中提到: 】
: 我是已经形成习惯
: 如果动的话会不舒服
: 所以出差都抽时间躺着的
: ...................
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FROM 39.181.7.*
看标题澳白，还以为干白能喝呢，准备纠正那叫一支……
【 在 redapple2011 的大作中提到: 】
: 13mm
: tasaki的品质自不必说
: 但我以前一直在御木本
: 问销售区别
: 销售说tasaki是最高认证
--发自 ismth(丝滑版)
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FROM 223.104.40.*
澳洲干白？
【 在 wzhou 的大作中提到: 】
: 看标题澳白，还以为干白能喝呢，准备纠正那叫一支……
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: --发自 ismth(丝滑版)
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发自「今日水木 on iOS」
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FROM 223.104.78.*
666
【 在 wzhou 的大作中提到: 】
: 看标题澳白，还以为干白能喝呢，准备纠正那叫一支……
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: --发自 ismth(丝滑版)
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发自「今日水木 on iOS」
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