- 主题:放弃“不过百”
百斤改成百斤级可破
【 在 trueduet 的大作中提到: 】
: 得有两年体重没有低于100了决定和自己和解，放弃不过百，改成不过104。。。开始练一点力量，多重的小哑铃合适？这几天拿矿 ...
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FROM 223.104.40.*
矿泉水瓶有点晃，做几下就晕了
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 还是先拿矿水瓶子打打底比较合适，那东西时间短了没啥意义，时间长了需要循序渐进，一般来说先空手能够坚持半个月，再水瓶子能坚持半个月，然后再买哑铃，然后慢慢加哑铃。。
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FROM 99.242.137.*
在哪里开？本版不行
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 感觉你也需要开一个打卡楼了
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FROM 99.242.137.*
正常身高，不高也不矮
【 在 aserose2 的大作中提到: 】
: 多高？
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 99.242.137.*
然后正常饮食，不会弹回来？折腾这下干嘛。。
【 在 dabada 的大作中提到: 】
: 饿一顿，少喝点水
: 4斤就没了
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FROM 99.242.137.*
确定是说的我？不可能吧
【 在 boulderii 的大作中提到: 】
: 有人造谣说你倒拔垂杨柳
: 因此大家都以为你是男的
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FROM 99.242.137.*
双姐厉害
本来是打算写105的，后来想了想改成了104
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 不行的话还可以不过105
: 发自「今日水木 on V2502A」
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FROM 99.242.137.*
用矿泉水瓶练了四五次，还可以
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 是不是还是需要一些臂力的
: 发自「今日水木 on V2502A」
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FROM 99.242.137.*
本版也可以啊
【 在 trueduet 的大作中提到: 】
: 在哪里开？本版不行
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FROM 120.244.136.*
装满水就是实心
【 在 trueduet 的大作中提到: 】
: 还是实心的好，瓶子装液体有点晃
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: 【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: : 听说蓝月亮那种有把手的瓶子特别好，符合人体工学
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--发自 ismth(丝滑版)
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