纠结要不要去跑步
昨晚9点多睡下了
但是今早6点半的闹表没有叫醒我
感觉身体还是比较疲惫
昨天中午跑步的配速也很慢
要不今天中午就算了？
晚上回家做点力量训练（不知道是否有时间）

晚饭菜单单人份：
红烧鲳鱼，蔬菜沙拉，蛋炒饭，牛奶，红美人
※ 修改:·miku 于 Jan  7 12:29:31 2026 修改本文·[FROM: 117.136.0.*]
※ 来源:·水木社区 http://www.mysmth.net·[FROM: 117.136.0.*]

修改:miku FROM 117.136.0.*
FROM 117.136.0.*

节后回来感觉很疲惫、很困，
这几天运动都是意思一下，重在参与的感觉。
--
FROM 103.46.168.*

元旦假期我倒是运动了两天
节后上班加班了
身体没休息好
而且，昨天把浴巾拿回家，忘记拿回来了
哈哈哈～我这脑子
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 节后回来感觉很疲惫、很困，
: 这几天运动都是意思一下，重在参与的感觉。
--
修改:miku FROM 117.136.0.*
FROM 117.136.0.*

你说晚了
我已经开始吃午饭了
没办法跑了

【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 跑起来
: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 117.136.0.*

确实，年龄大了
熬夜很难在短时间内恢复身体
【 在 haluotg 的大作中提到: 】
: 天意，让你今天好好休息休息。
: 我是元旦期间加班准备会议，熬了个大夜。哎，年龄大了，熬不起了。
:
--
FROM 117.136.0.*