- 主题:前几天记得还有个帖子说要不要备应急用品的。
先练练核心之类的吧
没劲干啥都废
【 在 liangf @ [Bull] 的大作中提到: 】
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: 周末演练一下缓降?
: 【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: : 嗯
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: : #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
#发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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FROM 221.223.84.*
吃点蛋白质增强肌肉
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 先练练核心之类的吧
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: 没劲干啥都废
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: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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FROM 223.104.88.*
棒!你比我细心多了,我就是买了一个五人套餐,想着应该差不多够用了,有一个灭火器,五个面具,1.5米的灭火毯,两个安全锤,20米的安全绳
【 在 kekesilly 的大作中提到: 】
: 我家三口人,五套防烟面罩,三套防火衣,一个三人用灭火毯
: 保证客人也能逃生
: 露台看够不够大,烟出来后还会不会有不过烟的空间
: ...................
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FROM 111.0.97.*
赞套餐
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 棒!你比我细心多了,我就是买了一个五人套餐,想着应该差不多够用了,有一个灭火器,五个面具,1.5米的灭火毯,两个安全锤,20米的安全绳
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FROM 59.41.162.*
淘宝真的是啥都有!
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 赞套餐
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FROM 111.0.97.*
只有想不到,没有买不到
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 淘宝真的是啥都有!
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FROM 59.41.162.*
很容易的,只要有引体向上的臂力和适当的索降技巧,很安全
【 在 vv 的大作中提到: 】
: 那种拉着绳子往下滑需要训练,普通人用不了的,你看消防讲演中不会建议人自行从窗户逃生,都是说让等待专业人员,能自己拽着绳子从窗户跑掉的那都不是一般人。。
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: 露露不会游泳、不会飞,她的鸭子也是。
: 露露带着小鸭子,天天到池塘边看别人怎么游泳、怎么飞,
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: ..................
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FROM 39.82.206.*
先吃几顿好的才能开始锻炼
从这一步开始比较容易
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 先练练核心之类的吧
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: 没劲干啥都废
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: #发自zSMTH-v-@vivo V2502A
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FROM 39.82.206.*
第一条要求就不低
【 在 isxb2 的大作中提到: 】
: 很容易的,只要有引体向上的臂力和适当的索降技巧,很安全
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FROM 59.41.162.*
我仔细想过安全绳这事
我家高楼层,完全不适用啊
你这个五人套餐不错
那差不多够了
小日子都是在窗子上贴个红三角
救援人员一般先去带红三角的窗子救人
他们这想法不错
【 在 innisfreer 的大作中提到: 】
: 棒!你比我细心多了,我就是买了一个五人套餐,想着应该差不多够用了,有一个灭火器,五个面具,1.5米的灭火毯,两个安全锤,20米的安全绳
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FROM 222.131.26.*