- 主题:庆国庆,跑30k
贵青优秀
【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: 本青刚跑了五公里,穿衬衫跑的,有点儿施展不开
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: #发自zSMTH@V2415A
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FROM 116.128.189.*
大佬真厉害
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 今年跑30公里的flag已达成,剩下参加正式半马比赛的flag就看抽签的运气了。前25公里基本没掉速,后5公里确实有点累了,控制6分配速跑完,同时也创造了个人半马最好的成绩,跑进2小时。
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FROM 116.128.189.*
。。。穿衬衣跑步也是比较有创意
【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: 本青刚跑了五公里,穿衬衫跑的,有点儿施展不开
- 来自 水木说
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FROM 39.144.79.*
不是大佬,是跑渣
【 在 TexasPotato 的大作中提到: 】
: 大佬真厉害
- 来自 水木说
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FROM 39.144.79.*
没带运动衣
【 在 K1D 的大作中提到: 】
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: 。。。穿衬衣跑步也是比较有创意
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: 【 在 antaplus 的大作中提到: 】
: : 本青刚跑了五公里,穿衬衫跑的,有点儿施展不开
#发自zSMTH@V2415A
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FROM 114.254.76.*
最近刷小红书多
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 妹子好久没看你发帖了
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: - 来自 水木说
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厉害
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 今年跑30公里的flag已达成,剩下参加正式半马比赛的flag就看抽签的运气了。前25公里基本没掉速,后5公里确实有点累了,控制6分配速跑完,同时也创造了个人半马最好的成绩,跑进2小时。
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厉害
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 今年跑30公里的flag已达成,剩下参加正式半马比赛的flag就看抽签的运气了。前25公里基本没掉速,后5公里确实有点累了,控制6分配速跑完,同时也创造了个人半马最好的成绩,跑进2小时。
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大佬 我600配速跑个15KM就累了 现在几年没跑了 估计跑个150米都累
【 在 K1D 的大作中提到: 】
: 今年跑30公里的flag已达成,剩下参加正式半马比赛的flag就看抽签的运气了。前25公里基本没掉速,后5公里确实有点累了,控制6分配速跑完,同时也创造了个人半马最好的成绩,跑进2小时。
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600配速跑15KM确实累
【 在 yuunn 的大作中提到: 】
: 大佬 我600配速跑个15KM就累了 现在几年没跑了 估计跑个150米都累
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