- 主题:中年人真的好好保养身体
所以减肥节食本来就是一件反人性，艰难的事情。
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 普通人很难对抗神经信号的，很难扛住
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FROM 61.51.95.*
如果不违反人性，地球早就人满为患了，大自然也就失去秩序了
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 所以减肥节食本来就是一件反人性，艰难的事情。
: 发自「今日水木 on iOS」
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FROM 124.17.26.*
双双拉高均值，常年坚持跑步很有鼓舞精神
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
: 本版我看养生保健好于均值
: 形势一片大好
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
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FROM 61.51.95.*
大佬总结的很全面
【 在 beiyangying 的大作中提到: 】
: 确实是
: 工作压力过大
: 生活不规律
: 觉不够
: 吃的乱
: 无节制
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FROM 61.51.95.*
你有没有想过如果节食有可能长胖十斤，比现在重十五斤，所以见四五斤就知足吧
【 在 fjrzzl 的大作中提到: 】
: 控制饮食2个月了，跟三周的时候一样，还只是降了四五斤，发愁ing
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FROM 61.51.95.*
还有跳操的
健身房的
竞走的
还有你饮食不油腻均衡营养的
正能量很多
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
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: 双双拉高均值，常年坚持跑步很有鼓舞精神
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FROM 221.223.87.*
啊！不敢想象重15斤的样子
求科学饮食食谱
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 你有没有想过如果节食有可能长胖十斤，比现在重十五斤，所以见四五斤就知足吧
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FROM 111.205.43.*
嗯，所以需要法律和道德约束去维持秩序
【 在 klbs 的大作中提到: 】
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: 如果不违反人性，地球早就人满为患了，大自然也就失去秩序了
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FROM 61.51.95.*
经你这么一说布尔青年们还真优秀
【 在 shuang99 的大作中提到: 】
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: 还有跳操的
: 健身房的
: 竞走的
: 还有你饮食不油腻均衡营养的
: 正能量很多
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: 发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
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: test
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FROM 61.51.95.*
正在纠结晚上吃什么呢
那就吃根玉米加小米稀饭
【 在 lanyunmm 的大作中提到: 】
: 周末和中学同学聚会
: 同学1的老公今年被公司派到北京工作两年，前段时间突然晕倒住院，同学从海南过来照顾老公，据说有三高。
: 同学2的老公据说有心肌梗塞，已经预约医院准备做心脏支架，她老公之前爱吃肉不吃蔬菜，现在也该改变饮食结构。同学照顾两个娃，还要照顾老公挺不容易。
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FROM 183.212.112.*