- 主题:今天我的精神状态极佳
问题大不大都是比较出来的
大小也无所谓，设定一个临界范围
比如他们测抑郁，0-59分
重要的是怎么通过认知去改变
小问题不能，如何保证大问题就能
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 拖延症是人都有
: 这个又不是啥大问题
:
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FROM 111.55.147.*
是啊，这也是一个很好的例子
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，就跟大部分人都知道关系社会要跪舔领导要阿谀奉承才能有希望，可是就是做不到做不好的
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FROM 111.55.147.*
我认为我能
但不是你们认为的通常的认知
即意识层面的认知
也不是通过劝慰
通常朋友之间的那些劝慰可以缓解痛苦
但不能解决核心的问题
而且我可能会和来访者发生冲突，这种冲突属于移情与反移情的范畴
这些冲突对于解决问题是核心的方法
【 在 hellosky 的大作中提到: 】
: 所以你的认知已经齐备
: 你能用你的认知去改变别人吗？
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FROM 36.152.167.*
牛皮快被你吹破了
还是希望你多分享这些
你那些精神病例
其实没有那么大的受众哦
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 那肯定了
: 为人父母都有同理心
: 影响的也不是你一个
: ...................
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FROM 124.65.218.*
那你加油吧
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 我认为我能
: 但不是你们认为的通常的认知
: 即意识层面的认知
: ...................
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FROM 111.55.147.*
一直在分享
其他的案例远没有这个小姑娘那么跌宕起伏
这个是我咨询的最有意思的一个
未来我可能将这段过程写一本小说
【 在 myheart2023 的大作中提到: 】
: 牛皮快被你吹破了
: 还是希望你多分享这些
: 你那些精神病例
: ...................
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FROM 36.152.167.*
如果我直接的和你说“跪舔才有希望”是一种病态理念
你肯定的内心很不爽
你要和我杠
因为你的防御系统升起来了
就像在座的可能会认为我应该和那个小姑娘直接说出她的病态信念
那么一眼就能看清楚的病态信念，为啥不直接说出来？
但是当事人可能不知道啊，会懵逼啊，会反驳啊，会防御啊
正如我如果说你这是一种病态信念，这会引起认知之战，权利之战
所以心理咨询不是直接告诉对方答案
而是要徐徐图之
必须要慢慢来
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 嗯嗯，就跟大部分人都知道关系社会要跪舔领导要阿谀奉承才能有希望，可是就是做不到做不好的
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FROM 36.152.167.*
有道理，是引导客户自己琢磨自己说出他自身的问题所在吗？这很需要智慧和语言技巧的
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
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: 如果我直接的和你说“跪舔才有希望”是一种病态理念
:
: 你肯定的内心很不爽
: 你要和我杠
: 因为你的防御系统升起来了
:
: 就像在座的可能会认为我应该和那个小姑娘直接说出她的病态信念
: 那么一眼就能看清楚的病态信念，为啥不直接说出来？
: 但是当事人可能不知道啊，会懵逼啊，会反驳啊，会防御啊
:
: 正如我如果说你这是一种病态信念，这会引起认知之战，权利之战
: 所以心理咨询不是直接告诉对方答案
: 而是要徐徐图之
: 必须要慢慢来
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FROM 36.112.64.*
没错，正是如此
你告诉对方答案，那是你展示你牛逼的地方
你展示自己牛逼的地方有什么用？只会让对方觉着无能，觉着自己更加弱小
你得唤起对方的强大，你得引导她自己改变她的认知
这里面不仅仅是智慧和语言技巧
这是高度的同理心，同情在里面
还有高超的方法论
【 在 ViniciusJR 的大作中提到: 】
: 有道理，是引导客户自己琢磨自己说出他自身的问题所在吗？这很需要智慧和语言技巧的
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FROM 36.152.167.*
说真的 这个钱挣的还是有意义的
【 在 TimeAndRiver 的大作中提到: 】
: 一直在分享
: 其他的案例远没有这个小姑娘那么跌宕起伏
: 这个是我咨询的最有意思的一个
: ...................
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FROM 124.65.218.*