- 主题:Re: 撸铁大楼~
Keep没有用工具的吧,肯定现在更有线条美了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 之前练Keep两年~
: 练得很好了,能看出训练痕迹了。年初到现在快一年了,我还是得有耐心才行啊
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他不喜欢有肌肉线条的这种,喜欢柔弱无骨的,非让我说这么明白,哈哈
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 那了不得一块,哈哈哈,有力量不代表柔韧性差啊~
: 他喜欢瑜伽身材啊,说多柔软,嘿嘿
: 但我不喜欢
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向你学习
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 对,没用工具,年初才开始加的哑铃和杠铃啥的。
: Keep没有用工具的吧,肯定现在更有线条美了
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错过了一百万啊
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 瑜伽没啥用啊……力量今年年初开始的~
: 他就是取笑我啊,不想让我练,让我练瑜伽
你正式地上重量练,练了多久了?
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撸铁四十分钟。今天80kg自由蹲
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 晒晒,共勉一下~

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算杆子吗,奥杆重量都50了
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 厉害啊,80kg,我都是20kg,没人辅助怕受伤……最近买了一双深蹲鞋……
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FROM 125.120.85.*
打错了,奥杆20kg
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 当然算了……我都是把杠铃当成有氧做了……
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打个屁奥赛,健身房里的奥杆啊
【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: 你要打奥赛嘛,大神啊~
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其实瑜伽很舒服,我喜欢瑜伽,但是我觉得瑜伽塑型一般。这两天生理期一直练习瑜伽,很舒服的感觉,为了老公你可以慢慢试试没准喜欢上呢
【 在 dajiaoya2020 的大作中提到: 】
: 他喜欢瑜伽身材啊,说多柔软,嘿嘿
: 但我不喜欢
: 【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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杆得算吧。也不轻呢
【 在 zhuxiaozhu 的大作中提到: 】
: 算杆子吗,奥杆重量都50了
: 【 在 xiaoxi1104 的大作中提到: 】
: : 厉害啊,80kg,我都是20kg,没人辅助怕受伤……最近买了一双深蹲鞋……
- 来自「最水木 for iPhone13,4」
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