[总结]冬训第四周 han bingqian

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主题:[总结]冬训第四周 han bingqian
lsszwndys|2021-12-14 20:48:02|
耐力训练都比以前有一点点点点的提高

日常训练和力量训练感觉还不错，引体向上只能做初阶版的

高山病讲座也很有收获~
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