11.29
事情有点多又没有头绪导致心情不好
想着赶紧看下论文应付第二天的组会
结果论文也没有看耐力训练也没有去
    
11.30
get不到单腿两头起的发力点
提踵还是会在40个左右开始累
抬头看感觉两棵树都在静电炸毛
还是白色的
    
12.1
第一次跑下来D组的长距离诶！
因为不相信自己所以一直塞着耳机，然后就听不到其他人的任何话了……
结果电台随机播放了一些超级难听且舒缓的歌曲……
不过也在最难受的时候听到了好听的歌
然后就顺利地跑下来了
不过膝盖2km后就开始疼
看来跑步也该戴上护膝了
    
12.2
上肢太弱了完全无法锁定
尝试了好几个器械
胸推最轻的都推不起来qaq
五个女生一起向中心虫爬很有趣

12.3
讲座总是很有收获
了解了好多关于装备的事情
不过
实践出真知
    
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野营取消了
周末阳光很棒
在看比赛、打球、大作业中度过了

ps.
好像写成了
标准流水账
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修改:lxp18 FROM 183.173.162.*
FROM 183.173.162.*