职务总结：第一次当队记 行进过程中任务挺简单的 就是有时候容易忘记 不过我确实忘记记录大家总结的发言了 下次一定注意！回头问问队记辅助有没有记
个人总结：第二次负重拉练 感觉和上次比起来轻松多了 可能因为小鹰真的挺给力的 肩膀基本没什么感觉 前半段是手脚并用的攀爬阶段 我非常喜欢！感觉很有趣 可惜下撤时候金山寺那条路又臭又长 再也不想走那段路了！然后就是冲顶那一段 感觉心肺还可以 但是腿部肌肉力量太弱了 最后几乎腿都抬不起来了 要多练力量
还有这次可能因为准备会没去 很多人都不咋认识 挺遗憾的 希望以后有机会还可以一起玩
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