本次灵山徒步和野营活动收获颇多。

负重20公斤徒步确实是有一定的挑战，平时我比较习惯的是轻装越野。 整个过程中队友们都表现出来了很强的韧性和毅力，非常值得敬佩。

第1天的路线爬升较多。 所幸天气不错。 山间温度变化剧烈，向阳面，背阴面，区别非常明显。 一定要及时的调整增减衣物。

同帐篷的两位队友天一和许琴非常有担当有活力。不论是途中互相照应，还是一起搭帐篷收帐篷做饭，三人配合的都非常愉快。

本次我担任两名队医中的一名。很欣慰携带的药品给部分队员带来了帮助，另一位队医洁琳也非常细心负责，也多亏了她携带的药包。

自己的身体状况整体还不错，在个别时候发现左腿股关节有不适，基本没有大的影响。

天气状况总体上是比较给力的。 露营当晚一夜无风，对大家的睡眠质量是个利好。可惜我错过了看星空银河的机会。

本次的体验非常愉快，今后在时间允许的条件下，一定会多参加山野的活动。
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