【小白兔总结】
上山太累，没有捡垃圾。下山的时候捡了一些垃圾。期待之后的小白兔可以带走更多垃圾，也希望所有上山的人都带走自己的垃圾，也希望我们都有无痕山林的意识！
【个人总结】
这一次拉练我是周五上午睡醒了之后，想了很久才报名的，我觉得自己还是得出去走一走，虽然二十千克，但应该也还能撑下来吧！
结果又借了一个坏了的包。看起来很不错的包，实际上却背板下突了，差点变成凶器。背的包背板有问题，承力系统非常不行，20千克的重量压在我肩膀上，我刚开始觉得自己每一步都走得特别特别痛苦。中间有一次调整包，然后还被押后了一小段，那一段真的越走越慢。后面尽量跟着前队在走，这样下来也没有再被押后。冲顶阳台山的时候，耗时21分17秒（好像是吧，秒数可能不对），和上次雨天冲顶阳台山的时间差不多。也算有进步吧，毕竟背的东西更沉，包的问题也没有解决。路上还发现不只是我的包有问题，还有宇鹏和段妈的包也不太行。但他们一路上没有像我一样叽叽歪歪，一路上说着这个问题。真的对我来说也是一个很大的鼓励，每次相遇都相互打气。真的太过感动呜呜！
但真的走完之后，我觉得还是没有那么痛苦的，至少在登顶阳台山的时候，还是觉得可以接受。虽然自己走的慢，但全程只有一次被押后！感谢押后大哥！后面尽量走在前面，因为真的就像甘老师说的，在押后走着走着就会越来越慢。这真的很难。虽然也很难跟上前队，但整体还是撑到了山顶，没有跟甘老师换包，也没有卸负重。呜呜！卸负重太快乐了！
下山的时候真的是脚下生风的感觉！然后就当一个快乐的小白兔！不过下山到后面就很难受了呜呜，膝盖会受不了。吃午饭的地方真的很nice，阳光透过树叶缝隙，撒下温柔的光，映在我们每一个吃瓜人的脸上哈哈哈哈。午餐时间吃瓜真的太快乐了！然后学长学姐们带的娃真的太厉害了，以后有娃也要让他们从小接受山野的毒打哈哈哈哈哈哈哈！
在搭帐篷的时候，我们帐篷主要扣分点在有一次外帐没有压住，然后时间比较久。学长在讲解的时候，也给我们说了很多需要注意的点。比如一定要注意防风，外面的风比阳台山大多了，然后脚（门厅）朝着背风面，收帐篷杆子的时候朝天收，还有收睡袋等圆滚滚的东西，要在帐篷里面放包里或者夹在固定的东西中间，防止睡袋、杆子滚走。
在另外几个组搭帐篷的时候，甘老师指定段妈帮我踩了腿，啊啊啊真的是太快乐了！虽然痛到模糊，但真的踩完腿人才真的算活过来了。中间罗老板也帮忙踩了一会，真的非常感谢两位大哥！！！
另外最最开心的事情是，去上厕所的时候，我跳进草丛惊起了一只野兔，灰黄的毛色，然后消失在灌木丛中。
路上开的花：绣球绣线菊、北尖边上还有李叶溲疏、棉团铁线莲（路上开的很好的地上的小百花）、兔儿伞（不是花但很可爱）、西伯利亚远志、毛茛、二裂委陵菜（我也不知道是不是）、暴马丁香（鹫峰景区上去一个亭子边上有几棵）、阳台山山顶的紫丁香也还没有谢。路上的玫瑰花也开了，看起来像可以做玫瑰饼那种玫瑰，而非我们日常说的花店玫瑰（香水月季）。
期待下次可以看到更多可爱的花花草草！
感谢甘老师、阿棣、段妈、宇鹏、畅畅、棉棉兔，还有好多好多路上给过我鼓励的队友们！真的是一次很难忘的经历了！
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