【 在 wangby19 的大作中提到: 】
: 除了终点，整个路途中会存在等待时间问题。在天气好的时候无所谓，但冬天会控制每次休息时间大概十分钟左右甚至更短，稍微多停留久一点，整个人就冷得发抖。后队不在前队休息时间结束前赶上，前队也不可能一直等下去。远的不说，就集训第一次阳台山下雨时，前队很早就冲顶了，不可能让他们一直在那等着；周日前队8:11就到鹫峰了，8点半左右后队才到，等久了很冷的。天气好的时候是能等，天气不好的时候呢？
: 当然，这里也存在队伍行进节奏控制问题。前队应该走多快，要不要让他们多休息等后队到了再收队，这个由每位队长自行决定，我不多说什么。
: 去年冬天，在翻栏杆进防火道的地方等过，大概一个小时吧，一群人在那冷的要死，蹦蹦跳跳甚至做俯卧撑取暖；等后队到了，全队一起走夜路（我个人认为这样是风险增加了）；接着这最后一段路，还能分成多段，前队在大觉寺继续等，然后后队好不容易到了，一群人打车又是一件很困难的事，当时打了快半小时吧，大家就一起在那继续冻着。所以那次以后考虑直接在地铁站等，给后队留够人陪着就好了。
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我以往带的队都是比较水的，没带过这种夏训的拉练。以往带的队我都希望一个队是一个整体，走得慢的走前面押着速度，也不至于存在要去风口等的问题。以前没有碰到说很强的人嫌自己没有拉到。但现在时代变了，风气也变了，有很多体能大佬在这里面，作为队长也不得不考虑他们的感受。但是体能平日训练的时候随便加，跑a组b组这么多选择，爬楼想练也可以多爬几趟，拉练的时候也可以多背点，不一定走最快才能练。跟着慢一点的同学多背一会儿不也练到了。体能多，当个摄影来回给大家录录像，也是有够跑的。真的不是非得全冲最前面去，光顾着冲，挑战自我，那队伍呢？为啥不一早就自己跑山去？不就是一个队伍安全吗？
当然，我不是说这种每个人能冲的往前冲不好，我是说不要卷！
拉练出去锻炼体力是一部分，还有讲团队精神的。
爬楼我也觉得爬得快的人很棒，但是不是说就吹捧爬得快的。还有爬得慢的努力坚持的；还有爬得快的停下来给大伙儿拍照的；还有爬得快去给大家拿防潮垫的……
一味的再讨论谁又最快谁又开始卷了谁又套谁了真的没意思
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