上次听人讲，跑步前别吃火锅?～

甘老师加油！  
  
【 在 ganyh16 (雨虹) 的大作中提到: 】
:  周一跑步前啃了哈密瓜，跑的时候肚子里的果汁摇摇晃晃，很难受。运动前别碰水果了，不然没你好果汁吃。
:  周二综合训练，黑夜之中看到有人偷懒。
:  周三爬楼，累，但是我喜欢踩腿。周力大哥踩腿不错，还有罗老板。当然还是最喜欢和小筱互踩。
:  周五，爬墙，手卒。
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