第二周在诸神的指导下，训练完后做了更及时有效的拉伸和放松，腿也不酸了

很高兴我又去c组做配速员划水了

两周下来，感觉集训除了是体能的巩固或者提升以外，更重要的是对个人意志和毅力的挑战和磨砺吧，简言之就是爬楼第2趟的时候就已经觉得要跪了，但是仍然可以以这种状态再爬18趟！

另外就是又发现了许多王者，佩服！
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