周一C组带配速恢复了一个学期没参与过山野耐力训练的身体，以为周二就能跟上节奏，结果春黎果然名不虚传，做完综合训练属于是全身都废了，直到周五才缓过劲来。
疼的地方就是菜的地方，核心力量还要多加练习，在高海拔地区只靠平时的体力和腿部肌肉肯定不行，希望接下来的两周训练能越来越得心应手吧。

山野的夏训人好多啊，又认识了很多新朋友，希望大家都能坚持到最后(我也能
科考见！
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