这学期各种意义上的忙,某种程度上可以说都是上学期的浪给欠下的。上学期日常训练和冬训接近全勤,这学期除了去库布齐几乎全鸽……奇妙的反差。所以大家还是要注意各学年和学期的任务安排,不然像我这样因为安排冲突而放弃了五一去徒步、爬山的,真的,真的就很遗憾啊,也感觉挺对不起队伍里的朋友。
集训的第一周总的来说很不如意吧。因为这学期较长高强度的学习,和很久没有做恢复性的训练,体能乃至健康都受到了较大的影响。周一的耐力跑,本想着降低冬训时的标准跑个B组配速适应适应,但跑下来真的是非常吃力,差点把晚饭给吐了出来,只能说,还是对自己的身体状态缺乏认知。中间很多次都难受得想靠边停下歇歇了,但总感觉,如果这回来的第一次歇了,以后只会更轻易地放过自己……于是就咬牙坚持着了下来,做到了,很不容易……在最后几圈时跑着跑着忽然就想起上学期期末科考队体能测试时,陪着杰锅在暮色中跑完半马,想来杰锅那时的感受或许也近似这般?
周二的综合训练,也是很狼狈,因为太久没运动,周一跑完后拉伸没做充分,训练做到小燕飞的那会儿,小腿就抽筋了,很疼,半晌没恢复过来,就自个儿挪到一旁掰脚趾。一个人呆着的那会儿,边龇牙咧嘴着边想着,就这幅倒霉模样,得亏五一没去,不然拖累了队友,心里会更过意不去。
周三的恢复训练,和周四的爬楼,因为有研讨会,以及论文方面的一些突发情况,就都请假了。
周五的讲座,再听了一遍户外风险与急救,常听常新,真要命。还得自己多自学一点。
周末,论文开题,没出户外。
到这会儿,和毕业论文相爱相杀的紧张阶段终于过去,可以稍微缓缓了。
此刻,在宿舍里喝着快乐水,回看着MSI的比赛录像,戳戳那几个水得一塌糊涂的群,或随手从书架上取下一本忍了许久没读的闲书……生活的饱满渐次展开。
或许接下来的日子,可以多跑跑步了~
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FROM 59.66.20.*