职务总结
【感建】
这次其实想担任的职务很多，主要还是选择了感建。因为队伍成立较晚，集体训练时间短，很多时候基本上到了行前都不一定全部认齐了，包括我自己。所以我在领到感建的职务之后就积极促进大家的交流和熟悉。首先在队内发调查问卷，搜集大家的基本信息，以及包括喜欢的音乐、书籍、电影、食物，三个词形容自己，有什么小习惯之类的，供内部交流；然后在入山之前收集大家的队员印象和个人资料，在小鑫鑫和子杰的帮助下出了队员介绍的推送，也感谢队长的全力支持以及队员们虽然都很忙，但是也完成了我这边的感建任务；此外抓住一切机会，包括训练时的总结，训练完聚餐，让队员们能够尽可能多地熟悉彼此。当然，其实我发现不这样做大家到了山里之后好像也就自然熟悉了。尤其是到了山里，是带着攀登任务去的，每天都被排的满满的，晚上聚在一起基本上是开准备会，每个人总结一句都觉得时间漫长，更别提额外的感建活动了，也挺好的，我觉得感情的建立一方面是创造机会，更重要的还是让人觉得舒服，不刻意不强求，自然而然就好。

【宣传辅助】
主要是负责了前期的队员宣传工作，和感建相结合，觉得自己是相当的负责了，尽可能全面地展示队员们，赶在进山前，又是熬夜又是在车上整理，最后修改完把别人给自己的队员印象都给整漏了一条，都是到回程才发现。

【摄影辅助】
摄影也是前期提议拍集体照，以及在队伍在外的时间里全程拍照和录像，尽可能地记录更多的素材。

【食品辅助】
食品辅助当时看没有人认领，就主动承担了一下，发现比我想象重点复杂多了。
被分配到的任务是做高山食，虽然我自我感觉对行动食品比较在行，在路上我是吃个不停的，俊文说锻炼锻炼我，让我了解一下高山食品。
因为时间很紧，想着早上6点多起来赶紧做完，结果发现我每一顿食品的选择都想好久。虽然同样是高原的早中午餐，而且俊文已经给到了往年他做的参考，但我希望能够让大家感觉到不一样，能够补充维生素，尽量多一些口味，每一个食品的选择我都要思考是否合适上山吃，和其他食品的分量和口味的搭配，以及上网搜品类，口味，价格，计算、算数量和单价，做之前也是搜b版，或者问之前的食品，看他们怎么做的，发现做的细的真是很细，我光选择食物这一块做着做着，发现大半天过去了，后面的单价也还没梳理好。后来给俊文看，我新加的一些食物，比如黑芝麻糊，奶粉，他觉得还是不适合山上吃，又继续换回了协会平时帐篷都会喝的豆奶，然后又让我按照超市的价格而不是京东的价格再做一下预算，因为前站是要去当地采购的，就觉得自己好像花了那么久不知道在干啥（其实作为食品，我花的时间完全不算久，就是在当下时间就那么几天，我却要做完很多事情，每天又不敢熬夜，就接连起很早，因为时间完全不够。）然后加上个人物资的准备，感建和宣传的任务，晚上又开一个摄影工作的会议，再加上高山病讲座之类的，还要写总结，加上对于算数这种精细的工作真的不在行，整个人就慌的不行，更是无心继续做，尤其是在前站出发前的晚上，也是赶要项目的一个续签申请汇报非常重要且紧急，自己也只有一天要出发了，晚上9点多头就开始疼，还干不完工作上的活，真的觉得超负荷了，特别担心拖着做不完不仅自己压力太大睡眠不够导致在山上高反，也让俊文觉得我耽误了队伍的工作，想起山风说的要正确地评估自己且准确地说出自己的诉求，于是我主动和俊文说我的情况，并和他商量看能否简化内容，毕竟还是要去到当地采购的。结果俊文听了之后对我一通表扬和鼓励，说我这样积极沟通很好，让我赶紧做自己的事情，他来给我兜底，帮我细化。我当时可能真的压力太大了，竟然一下感动地哭了，然后一哭了之后，顺便哭地更久了，大概是把那几天的压力和委屈都哭一哭，在办公室电脑面前一边哭一边工作，想起来就有点好笑。不过哭完之后，头也不疼了。和俊文说的时候他在上课，上完课还打电话过来安慰我，问我的情况，告诉我其实他之前做食品的经历，以及他能够看出我的用心之类的。俊文也有经验，没多久就给我整好了，到了当地之后，也都基本上买了我之前计划的东西，还主动和我说，我之前做的预算和现场购买的高度一致，真是太棒了之类的。我只想说俊文真是太好了！
到了山里之后，吃到自己做的食品计划的食物，还是很开心的，不过我觉得除了挑选食物，食品更重要的是预算的控制，以及各种参数的更精确的计算。我对吃在行，对于计算，我真的巨慢，把我选食物的热情都要浇灭了，下次还是给我什么吃什么吧。
同时山风和祥队在总结时提到冲顶时喝豆浆不太舒服，山风说他是直接把能量饮料都喝了，以及补充了大量的糖，比如压缩饼干，葡萄干啥的。然后我计划的蔬菜汤本来是多种口味的，结果实际购买只买到了紫菜汤，帐友庆昂不喜欢吃紫菜，我应该在购买时表明这一点的。对于食品本身和之后的反馈我还是充满了热情的。

【队记辅助】
建议感建做队记辅助，我就做了，主要是做了个人的记录以及做了队伍的宣传素材的记录。

【个人总结】
这次登山是我第一次登山，超过了我的预期，像大毓毓说的，领略了美景，超越了自己，也收获了友谊。我从来没有想过在一个队伍面前哭了起来，也从来没有看过雪山上的星空和日出。
这支队伍真是太不容易也太难得了，感觉到了队长的不容易，也感受到了大家的努力，所以才能够得到一个很好的攀登结果。虽然这次我们没有到达外界所定义的顶峰，但是我觉得这个过程对于我来说是完整的，我们所有人都是奔着心目中的顶峰去的，有的人呕吐了，发烧了，哭了，还在继续前行，直到到达了我们以为的顶峰，真的深深地打动了我。即使外界怎么评定都不重要了，因为登山的意义就在于我们突破自己的过程，在于我们为了这个顶峰，所做的一切。在我的心里，我们就是登顶了。
对于我而言，这次经历也是积累了一些登山的经验。
而登山的过程，也总让我想到人生。
在山上每个人都可能有不同程度的高反，有时候我都觉得累到帮人拿出一个水壶都觉得没有力气，有时候也不能很好地控制自己的情绪，所以对于别人说的话，或者没有及时给的关心和回应，也应该表示理解。早在山上前就被叮嘱过，但是其实发现大家都要比想象中要好，作为队友都在尽可能地帮助身边的人。人生的路上，也会有人和你同行，但每个人其实都是负重前行，如果有人愿意关心你，照顾你，爱护你，应该珍惜，如果没有，也应该表示理解。登山的过程，只是把这些情景都更浓缩化了。每个人，也都应该把自己照顾好。
登山和人生向上的攀登很像，山顶就像我们想要达成的一个个愿望。找到自己舒服的节奏并保持，把注意力放在眼前的路，脚下的路，不受旁边的人或者事物的影响，其实不是一件那么简单的事，但却是通往自己心之所向最好的方式。
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