【装备辅助总结】

本次拉练需要准备的装备比较少，也因为个人原因没有参加准备会，遗憾作为装备辅助没有帮到团队。

【个人总结】

行进前段有两点不足：

1，打包方式上，外挂系统使用不熟练，冰镐倾斜角度太大；

2，决心不够，踩石过河中瞻前顾后，想着用上登山杖还滑了一跤。收好杖相信腿勇敢迈还是挺有乐趣的，也更不容易失误；

跑山过程中有三点可以作为经验：

1，可以带一根登山杖作为下山减速；

2，尽力跟前面队员；

3，注意力集中在脚下。

未至天涯海角，终有山水重逢，队员印象不再一一回忆，大家必有再叙。
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