你是怎么工作的？
【 在 LYTaoistPlus 的大作中提到: 】
: 还没注意到最后两句  
: 现在问题确实就是这个  
: 不能真的解决  
: 实际上认知行为疗法就是你去做了  
: 然后会发现这事并没那么难  
: 慢慢就不再害怕  
: 类似于小马过河  
: 而我就是过了河下次还是不敢  
: 当然这也可能需要很多次  
: 但是每一次需要鼓起的勇气太难了
: ..................

发自「今日水木 on iPhone 13 Pro」
--
FROM 223.104.76.*