- 主题:衣带渐宽终不悔
每次都是事后懊恼
当时就是控制不住
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 周末吃多了呗
: 还下馆子了
: 正常
: ...................
--
FROM 118.115.59.*
我早说了
你最大的障碍是自己不能主导吃什么
这就是不做饭的坏处！
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 每次都是事后懊恼
: 当时就是控制不住
--
FROM 114.251.211.*
现在还在打破的阶段
到位了再重塑规律吧
也很难
又在弄早睡的问题
整了两周
越整越差的感觉
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我规律啊
: 你也规律一下就好了
: 吃的平均 运动量平均
: ...................
--
FROM 118.115.59.*
没办法啊
周末娃要出去吃
还要去看老妈
自己做
也得做多吧
不能饿着其他人啊
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 我早说了
: 你最大的障碍是自己不能主导吃什么
: 这就是不做饭的坏处！
: ...................
--
FROM 118.115.59.*
应该吃点不容易长胖的
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 没办法啊
: 周末娃要出去吃
: 还要去看老妈
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 223.104.67.*
哈哈 早上看你这个打卡 还以为眼花了
凌晨2点多
你的睡的的确太晚了
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 现在还在打破的阶段
: 到位了再重塑规律吧
: 也很难
: ...................
--
FROM 114.251.211.*
比如？
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 应该吃点不容易长胖的
: - 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 118.115.59.*
1点多吧
上周的记录
忽略前面的OX
12.13 1.X 2.O 3.X 4.22:40
12.14 1.X 2.O 3.O 4.23:05
12.15 1.X 2.O 3.O 4.00:00
12.16 1.X 2.O 3.O 4.00:25
12.17 1.X 2.O 3.X 4.01:22
12.18 1.X 2.O 3.X 4.00:10
12.19 1.X 2.O 3.X 4.01:25
【 在 katelina 的大作中提到: 】
: 哈哈 早上看你这个打卡 还以为眼花了
: 凌晨2点多
: 你的睡的的确太晚了
: ...................
--
FROM 118.115.59.*
吃鱼
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 比如？
:
: 【 在 liangf 的大作中提到: 】
: ....................
- 来自「最水木 for iPhone14,2」
--
FROM 223.104.67.*
自己做 可以控制油、盐和食物结构
不过对你来说太难了
我上次和老海哥聊起做饭
想到了一个问题
就是对于有的人来说
做饭的确是个挺难的事
所以我最近对室友和善了许多哈哈
【 在 LYTaoist 的大作中提到: 】
: 没办法啊
: 周末娃要出去吃
: 还要去看老妈
: ...................
--
FROM 114.251.211.*