- 主题:为什么节食是都市中年男女减肥的唯一之路
可是一天只吃两顿，过午不食，对于普通中年人并不健康
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 对于普通中年人来说真的是唯一之选，看似很难，其实改变自己才是最容易的
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FROM 170.52.75.*
我到目标体重后，晚上就只吃水果了，维持平衡就可以，现在已经不健康了，营养过剩代谢又跟不上
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 可是一天只吃两顿，过午不食，对于普通中年人并不健康
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FROM 124.17.27.*
你是不是刚刚吃完火锅上来灌水的
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 可是一天只吃两顿，过午不食，对于普通中年人并不健康
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FROM 124.17.27.*
是否营养过剩不好说
热量过剩不一定营养过剩
均衡的饮食最重要
每次LD不吃饭，我都会批他
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 我到目标体重后，晚上就只吃水果了，维持平衡就可以，现在已经不健康了，营养过剩代谢又跟不上
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FROM 170.52.75.*
对，哈哈
我在一边看片一边骑车
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 你是不是刚刚吃完火锅上来灌水的
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FROM 170.52.75.*
等我减下来再说，其他的都是次要的
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 是否营养过剩不好说
: 热量过剩不一定营养过剩
: 均衡的饮食最重要
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FROM 124.17.27.*
那是怎么个看法，你手机还能固定在车上吗，还能同时灌水呢
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 对，哈哈
: 我在一边看片一边骑车
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FROM 124.17.27.*
在电视上看片，手机固定在单车上，可以自由自在灌水
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 那是怎么个看法，你手机还能固定在车上吗，还能同时灌水呢
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FROM 170.52.75.*
哈哈，这个是一心三用啊，小心脚，动感单车的惯性比较大，我要是骑动感单车绝对不敢大意
【 在 sonatina20 的大作中提到: 】
: 在电视上看片，手机固定在单车上，可以自由自在灌水
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FROM 124.17.27.*
减下来还要长期保持住，再说
【 在 klbs 的大作中提到: 】
: 等我减下来再说，其他的都是次要的
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