- 主题:越想越害怕
鞋不合适，出汗也很难受，有包也不舒服。很多年前我买了个背包，还带衣服换，下了班车跑回家，后来家附近开了条线，就没折腾了。
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 那就跑两站路，然后再坐车。我有一段时间就是这样弄的，还能省一块钱
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FROM 171.210.137.*
如果你想做一件事，就会找到办法，如果不想做，就会找到借口
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 鞋不合适，出汗也很难受，有包也不舒服。很多年前我买了个背包，还带衣服换，下了班车跑回家，后来家附近开了条线，就没折腾了。
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修改:lynn0429 FROM 39.144.79.*
FROM 39.144.79.*
这是个系统工程，系统是个混沌，没有最优解，只能选择方向，尽量逼近。
【 在 qianyishi 的大作中提到: 】
: 核心就是别太相信生命就是运动这个pua，当然动物么既然顶着这个名分那指定也不能不运动
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FROM 171.210.137.*
对，都是既要又要，最后啥也没要到。
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 如果你就想做一件事，就会找到办法，如果不想做，就会找到借口
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FROM 171.210.137.*
带双鞋，下班跑回家
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 鞋不合适，出汗也很难受，有包也不舒服。很多年前我买了个背包，还带衣服换，下了班车跑回家，后来家附近开了条线，就没折腾了。
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FROM 59.41.163.*
说明不是真的想锻炼，只是嘴上说说
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 对，都是既要又要，最后啥也没要到。
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FROM 39.144.79.*
不用，直接穿跑鞋
【 在 liangf 的大作中提到: 】
: 带双鞋，下班跑回家
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FROM 171.210.137.*
想了想似乎可以，分段还减少强度和出汗量。你当时跑不出汗吗？怎么处理的？
【 在 lynn0429 的大作中提到: 】
: 说明不是真的想锻炼，只是嘴上说说
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FROM 171.210.137.*
出汗就出呗，夏天走到地铁站也是一身汗
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 想了想似乎可以，分段还减少强度和出汗量。你当时跑不出汗吗？怎么处理的？
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FROM 39.144.79.*
其实不跑步也可以，做做有氧，
把心率推上去就行，
比如做做开合跳、波比跳啥的，
抽空在单位找个地方就能做个十几分钟的
【 在 justff0 的大作中提到: 】
: 想了想似乎可以，分段还减少强度和出汗量。你当时跑不出汗吗？怎么处理的？
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FROM 61.237.229.*