练体力 练腿 练核心
反应速度需要身体素质加持的

【 在 aober 的大作中提到: 】
: 感谢大神
: 今天教练怼我：你只会打定点球简单球了
: 但凡全场随机发球，你就慢半拍，启动慢，还搞屁的杀吊，你也就只配搞个高远。被动高远都慢。
: ...................
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修改:katelina FROM 223.72.47.*
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