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经典|文摘|保留

同问，10岁男孩，什么强度合适？(2)
2020-06-28 qwerty26|2020-06-28 YumenGG
脚上磨了泡(2)
2020-06-27 Swinging12|2020-06-27 RichyMong
5公里，能跑完，但心率高，要不要降速？(24)
2020-06-11 shmtc|2020-06-27 hughwood
短裤黏腿上了，迪卡侬有跑步短裤推荐吗？(10)
2020-06-25 lk1242|2020-06-27 klose22
坚持用鼻呼吸跑个半马，很舒服啊(1)
2020-06-27 benjamin6|2020-06-27 Sea2Summit
打卡(2)
2020-06-25 tshuaml|2020-06-27 tshuaml
Re: 0616打卡，没法出去跑了就在小区慢跑(12)
2020-06-26 原帖已删除|2020-06-26 hughwood
跑步机是不是轻松一些(1)
2020-06-26 hughwood|2020-06-26 hsz76
慢跑还是快跑对膝盖损伤小(16)
2020-06-21 hughwood|2020-06-26 hughwood
请问跑步时坚持用鼻呼吸，不用嘴巴呼气的好处是什么？(10)
2020-06-23 benjamin6|2020-06-25 woshikobe
p turbo比p 36前掌宽，每次都起泡(0)
2020-06-25 leoputin|2020-06-25 leoputin
长跑一歇再跑就跑不动了是啥原理？(3)
2020-06-24 ultrasonic|2020-06-25 siva
[原创]菜鸟弱问：大神们用咕咚还是悦跑圈(7)
2020-06-24 fengling1234|2020-06-25 green512
刷二环成功，但后半段速度垮掉(52)
2020-06-24 Sea2Summit|2020-06-25 gargoyl
可以带面罩跑步吗？(21)
2020-06-23 nkcfan|2020-06-25 nkcfan
大神们我跑起来心率就超快咋办？(14)
2020-06-24 lanaya2018|2020-06-24 hsz76
脚趾处理情况及对大家的提醒！(3)
2020-06-22 kakawayi|2020-06-24 kakawayi
今天跑了1+10+3+3，心率有点高，估计确实不行(0)
2020-06-24 haolihai|2020-06-24 haolihai
山东男篮全员3千米12分钟跑这个对中锋来说很严苛吧？(5)
2020-06-24 qzrk|2020-06-24 Gooooo
把大脚趾指甲顶伤了，请教如何处理？(19)
2020-06-22 kakawayi|2020-06-24 kakawayi
第一次十公里(24)
2020-06-19 yuanlinux|2020-06-24 ocaml
四月总结，依然很菜，但是爱跑(15)
2020-04-30 angroll|2020-06-24 flyangtze
为什么跑步诱发荨麻疹？(4)
2020-06-23 yzqsky|2020-06-23 yzqsky
五公里17分31秒！训练两个月，韩寒达标国家三级运动员(37)
2020-06-22 playboy1991|2020-06-23 feelsgood
北京这情况去哪能跑步？(8)
2020-06-21 thuram|2020-06-23 weisandy
5KM跑步时需要保持用鼻呼吸吗？(10)
2020-06-21 neivy|2020-06-23 lester98
昨天忍不住去楼下跑了3公里(0)
2020-06-23 rainasdf123|2020-06-23 rainasdf123
Re: Re:0620打卡，斑马(4)
2020-06-23 原帖已删除|2020-06-23 Gooogle
今天郊野公园跑了5圈多(9)
2020-06-17 haolihai|2020-06-22 maidou121212
本青微博转发抽奖，居然中奖了，有史以来第一次 (转载)(2)
2020-06-22 jahwa|2020-06-22 tHumb5ucker

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