【 以下文字转载自 TCM 讨论区 】
发信人: zszqzzzf (炼狱天使——反者道之动), 信区: TCM
标 题: Re: 腿凉脚凉 做瑜伽有帮助
发信站: 水木社区 (Fri Apr 14 18:55:34 2023), 站内
肯定不是意外，正常就应该如此。
腿脚凉，必然是血液循环不好，流不到腿脚。其后也会影响肾脏功能。
瑜伽当中那些压腿姿势，把气血堵塞处强力冲开，不需要惊喜。
【 在 itudou 的大作中提到: 】
: 之前腿凉脚凉，膝盖凉，睡不着
: 做了两次瑜伽，发现腿脚问题减轻很多，连续做了几次 竟然好了
: - 来自 水木社区APP v3.5.7
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