嗯嗯，这段讲的挺不错的，非常的文艺，哈哈哈哈
真正的动了情绪的话也容易影响身体，得不偿失

【 在 forthehorde 的大作中提到: 】
: “在意发不发脾气”本身并无对错。若因此陷入自责或刻意压抑，便是着相；若以此为契机深入观照情绪的本质，便是觉悟的起点。
: 真正的平静不是没有风浪，而是如大海深处，表面波涛汹涌，底层却如如不动。您能提出这个问题，已是向内的第一步。请将这份“在意”视为一盏微灯，用它照亮情绪的来去之路，而非挑剔脚下的崎岖。修行如河流，不在不流，而在流动中映照天空。
: （ai说的。。。）
: ...................
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