厉害厉害，我还是先提升体能吧，从未走过野线，平地溜达倒是走过15公里
【 在 lanthanide 的大作中提到: 】
: 三峰穿越是北京郊区户外徒步经典路线之一。三峰是指北京西北的萝卜地北尖、阳台山、妙峰山三座海拔千米以上的山头。通常，大家都把大觉寺当作三峰穿越的起点和终点。
: 标准路线是逆时针：大觉寺出发，经铁道进入鹫峰公园大门，先后到达鹫峰主峰、望京塔、萝芭地北尖、妙儿洼（也有人这里说“庙洼”）补给点、阳台山、三界碑、天池，到妙峰山铁塔。随后进入下行，经娘娘庙（惠济祠），在涧沟村补给后，通过萝芭地南垭口，最后回到大觉寺。这个行程长度约23公里，全程95%以上都是山野土路，海拔提升约1750米。
:     相比香巴拉而言，三峰穿越难度提升了不止一个量级，三峰穿越全程都在不断的爬升或下山过程中进行，被很多户外团队归为高强度线路，用于挑战自己的体力和毅力。尝试三峰徒步穿越前，至少应有20公里以上（譬如从植物园走到八大处）的户外徒步经验。
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并没有
【 在 huatui 的大作中提到: 】
: 破五了吗？
: 一年没去，家事繁重。
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