说个个人经验吧，本人多次（大于10）往返于海拔3500~4800和东部平原地区，说一些经验
第一，乙酰唑胺亲测有效，多次证明可以在高原上救命，前提是你在症状刚刚发生时尽快吃药，别拖。
第二，红景天及其制剂可能有效，但安慰的情况大于时效。
第三，上高原别作，别挺，实在不行往下撤。若计划前往无人区或人迹罕至的地点，至少提前2-3天缓冲适应。
第四，都知道高反因人而异，实际上每个人在不同时候适应高反的情况不同。就我个人，状态好了的时候去草都没有的阿里海拔4500+也就是张大嘴多喘两口气；状态不好去郁郁葱葱海拔3300的香格里拉一样是到医院吸氧
【 在 DDOO 的大作中提到: 】
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