- 主题:今天是靠意志力冲顶峨眉的一天之嘴硬腿更硬
睡不好是因为太累还是本来就睡眠不好
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 又是没睡好的一晚，不知道醒了多少次，每次出来玩，能睡上4个多小时就不错了，大家等我好消息，哈哈哈……
- 来自 水木说
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FROM 67.53.201.*
12小时爬升3400米你太厉害了。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 这两年开始睡眠不好，民宿太吵了也没睡好
- 来自 水木说
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FROM 67.53.201.*
沿途有起伏，一个简单的例子，比如海拔100米，先爬50米，然后有10米的下坡，在爬60米到顶。
这样算爬升110米
【 在 jiangyounan 的大作中提到: 】
: 海拔才3079，怎么爬升比海拔还高？
: 雷洞坪就已经好几千米的海拔了吧？
- 来自 水木说
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FROM 67.53.201.*
我现在下山都用登山杖，对膝盖好点。
爬升也用，主要是年纪大了，你看着年轻，应该不用，哈哈。
【 在 zdiao 的大作中提到: 】
: 就是台阶，没什么风景，慢慢爬，不建议我这样冲，一个是耗体力，一个是太赶，我下坡台阶基本都是小颠，一步步走推荐压力太大，安排两天爬上去最好
- 来自 水木说
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FROM 67.53.201.*