昨天开始认真运动了

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主题:昨天开始认真运动了
3楼|miller|2025-09-02 10:32:37|展开
运动肯定好的，即使只有几分钟也比不运动好很多。

【在 arooon 的大作中提到: 】
: 据说每天运动10分钟就对人的大脑和身体特别有帮助

- 来自水木说
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18楼|miller|2025-09-03 00:53:30|展开
10分钟不少，关键是坚持。每天10分钟一周就有70分钟了
【在 malern88 的大作中提到: 】
: 太少了吧
: -来自水木社区APPv3.5.7

- 来自水木说
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