- 主题:蔡明自曝胆被摘除，因常年不吃早饭 (转载)
哪来的理论依据，不就是拍脑袋就来一个结论
【 在 bd95 的大作中提到: 】
: 你同事的胆囊息肉跟坚持吃早餐有因果关系吗？
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: 你这种例子无法推翻任何结论，包括前面的，人家好歹还有个理论依据。
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: 发自「今日水木 on iPhone 12 Pro」
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我好几年没吃早饭，啥事没有。古代两顿饭，那就人均胆结石？
【 在 tokyopgb 的大作中提到: 】
: 有一定道理，我就是几个月不吃晚饭，后面得了胆结石，然后经常痛，石头掉胆管里。后面不得已做了胆道探查加胆囊切除解决。
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: #发自zSMTH-v-@HBN-AL80
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这么说还是有道理的，我比较反感有些人自己怎么样，然后拍脑袋就来个结论
【 在 williamtong 的大作中提到: 】
: 胆结石的成因较为复杂，主要与以下因素有关：
: 1\. 胆汁成分失衡
: 胆结石的主要成分包括胆固醇、胆红素、钙盐等。当胆汁中胆固醇浓度过高，超出胆汁的溶解能力时，胆固醇就会析出并形成结晶，进而发展为结石。此外，胆盐和磷脂不足也会降低胆固醇的溶解度，促进结石形成。
: 2\. 饮食因素
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3个月通过没吃晚饭减肥30斤这事儿就完全不合理。
平均一天减肥150克，需要亏空至少1000大卡，如果基础代谢1500，那你摄入-运动只能有500大卡。
所以减肥的主要原因显然不是一个仅仅不吃晚饭。
这其实跟你对胆汁判断的逻辑是一致的，都很不科学。
【 在 tokyopgb 的大作中提到: 】
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: 我说下我理解的理论啊：
: 胆囊负责储存胆汁，有食物进入后启动消化，排出胆汁。 我那会减肥时过午不食， 过了12点一点不吃还跑步10km之类， 胆汁从下午开始到第二天早上处于停留在胆囊里，容易出现结石。 当然这只是我的猜测， 你说的古人两顿是有分配规律的，不是前面8：16，可能是12：
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