[求助] 北京哪里医院哪个医生调理睡眠质量差比较好

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主题:[求助] 北京哪里医院哪个医生调理睡眠质量差比较好
楼主|stonetiny|2025-11-17 08:22:21|展开
最近总是几个月睡眠质量差，感觉深度睡眠特别少。请问谁知道哪个医院哪个医生调理类似的比较好，非常感谢？
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9楼|stonetiny|2025-11-17 20:34:20|展开
非常感谢各位提的很好的建议，一方面本人运动少，另一方面，加班比较多，熬夜多，焦虑也是有些的。我会多看看各位的建议，一方面运动起来。再者结合中医吧。再次感谢。
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