- 主题:足底疼痛，拍片子也不是骨刺，怎么办？
如题，医生也说不上啥原因，有可能是筋膜炎，也没有什么有效的手段。
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非常感谢，回答的这么细致。
就是走路多了或者跑步多了疼，平时能感觉足跟有一点点说不上疼，但是就是不太一样。
去问了中医，说是气血不通，要针灸，但是要求时间是连续的，因为上班也没办法一直去。
后面看看找中医再看看。
【 在 wyq1153 的大作中提到: 】
: 你这就是足底筋膜炎，午休、睡觉、久坐后，起来足跟就疼，走路一瘸一拐的，走一会儿过几分钟，慢慢就不疼了，但是站久了，走的时间长了，又隐隐作痛。
: 找个人（以下称之医生）帮忙按压足底，原理是借助按压、敲击、拉伸的力量，刺激小腿前后到足底的完整筋膜群，气血通了，筋膜也就不疼了，其步骤如下：
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平时能感觉不一样，走路多了或者跑步疼。
【 在 abrahamren 的大作中提到: 】
: 是躺着也痛，还是走路走一会儿才会痛，或者站久了痛？
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每年都体检，尿酸指标都正常，也没有通风的症状。
【 在 chinadforce 的大作中提到: 】
: 看疼痛位置，也可能是尿酸高痛风
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谢谢回答了这么多，我来到咸鱼试试。
毕竟还是想好了，能跑跑步锻炼身体。
【 在 kimkilyer 的大作中提到: 】
: 如果是足底筋膜炎，我建议自己花500左右买个冲击波治疗仪（闲鱼上买），然后每天打那么几千下（我自己一般是2500下左右），打的时候很容易又痒又疼，坚持住，坚持打个10天半个月，基本上就能把筋膜松解了，松解之后先注意穿鞋，软底的，后面10天半个月打一次，过个半年，基本上就不会有问题了。最后再500左右把冲击波治疗仪放到咸鱼上卖了。
: 如果很有钱，可以去专业的理疗机构去给你做这个，他们手法更好，前期治疗不会那么痛，但是贵，一般治疗一次在300-400左右。
: 如果去医院做检查，大概率要做核磁，不严重医生也没啥好办法，严重了会告诉你手术松解筋膜，我当初就是比较严重那种，最后是自己打开的，确实痛苦
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