我决定每天都去运动半小时 晚上泡脚再说 本能抗拒吃药 朋友送的褪黑素我都放过期了
【 在 xxbbiinn77 的大作中提到: 】
: 晚上多锻炼，小七。。。实在不行，可以吃奥氮平这种具有安眠性质的药，一次1/4片，不过这药一旦吃了，基本不能断药了。。。
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