你果然是个神尼，钙离子是参与神经刺激的转达，缺钙会让神经兴奋，所以导致失眠。
但缺钙仅仅只是容易导致失眠的诸多因素中的一个。大量科学研究表明长期不吃卤肉饭
也同样会导致失眠，莉莉
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 纳尼？！
: 快把钙离子和睡眠的关系的文章，转载过来
: 收进精华区
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