- 主题:从1点到现在一直没睡着
吃点茯苓百合
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【 在 liyalin 的大作中提到: 】
: 刚下班回来，就用破壁机做了黑豆、莲子、百合的粥。吃了一段时间了，好像见效不是很明显
那你试试酸枣仁+茯苓+百合，打粉
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FROM 221.226.193.*
【 在 lxl36819655 的大作中提到: 】
: 这个是怎么吃
: 发自「今日水木 on NOH-AN00」
去药店购买，现场打粉后可以开水冲服，每次几小勺就行，或者自己灌胶囊服用
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