- 主题:治疗失眠，有没有灵验方子可以共享
182.83，据说是打，自己听不见的
【 在 xiuzhh 的大作中提到: 】
: 身高体重？睡觉打鼾吗？
--
FROM 117.133.20.*
我觉得吃了劳拉西泮，还不如艾斯挫仑好使
【 在 hccsor 的大作中提到: 】
: 劳拉西泮都吃了效果还不好的话，调整下下生活习惯吧，多运动下，让身体累一点，少想一些是，慢慢能好点
--
FROM 117.133.20.*
这周末挂了广安门的号，去看看中医调理下肝脾
【 在 waveszhang 的大作中提到: 】
: 前面已经有好几个人说了，的确2点至3点左右醒，往往可能跟肝脾不和有关系。我最近也在看望京医院的一个医生，出差携带了中药颗粒，管用。紧急时，血府逐瘀丸或血府逐瘀口服液等也临时管用，回北京仍然是去调理肝脾。
: --来自微微水木3.5.14
--
FROM 117.133.20.*
曾经这么干过
【 在 beidouwen 的大作中提到: 】
: 睡前不吃睡眠药，2点醒了立即吃睡眠药，如gaba
--
FROM 117.133.20.*