- 主题:最近补充维生素D，感觉好点了
你投身神学已经拿下河伯了，莉莉
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 本来对维生素D有刻板印象，是和骨骼相关的元素。
: 没想到在失眠这个问题上，居然也有效果。
: 鬼使神差的，买了两盒小儿龙牡壮骨颗粒打算自己喝。
: ...................
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你果然是个神尼，钙离子是参与神经刺激的转达，缺钙会让神经兴奋，所以导致失眠。
但缺钙仅仅只是容易导致失眠的诸多因素中的一个。大量科学研究表明长期不吃卤肉饭
也同样会导致失眠，莉莉
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 纳尼？！
: 快把钙离子和睡眠的关系的文章，转载过来
: 收进精华区
: ...................
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鸭腿饭也可以，鸭腿里也有骨头可以补钙，莉莉
嘎
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 那你应该劝导我改吃 排骨饭 啊
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让你摆摊你就躲屋里，这就是晒太阳少造成的，莉莉
你快下楼咱两去摆摊挣钱补钙
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 我翻了翻我的体检记录
: 电解质六项，全数正常，这里包括钙和磷
: 我不缺钙，缺的是能利用钙的D
: ...................
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摆摊赚钱晒黑了你也有钱买皮肤啊，莉莉
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 那我白白的皮肤，不就要变得黑黑啦！！
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我要对你做盲测，吃完卤肉饭和没吃时的对比，幽会吧，莉莉
【 在 leeli 的大作中提到: 】
: 你有没有经历过对比实验啊
: 吃药前，吃药后 的不同状态
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